Углеводный обмен осуществляет витамин В2 – рибофлавин. Из
аминокислот строится белок, основная задача рибофлавина контролировать этот
процесс. При бесконтрольной работы все выйдет из организма с мочой, это похоже
на то, что отмирают клетки и зарождаются новые приходя на смену старым клеткам.
Употреблять витамин необходимо 0,003 грамма в сутки. Рибофоловин можно извлечь
в сухих дрожжах, коровьем молоке, яичном желтке.
При дефиците витамина В2 у человека происходит воспаление слизистой
оболочки рта, у начала и переходя на кожу. Верхняя части кожи мацерируются, а
губы становятся бледнее. Появляются трещины с оболочной покрытой корочкой.
После появляются заеды – после отвала на корочках рта. При дефиците витамина,
язык отекает, начинает меняться цвет на зернистый, а по краям видны укусы от
зубов. Пациенты могут жаловаться на обильное слюнотечение и жжение языка.
Теряется аппетит, снижается умственная активность, падает работоспособность.
Зрительные органы тоже страдают: быстрая усталость,
слезотечение, светобоязнь. Если халатно к этому отнестись, то это может
привести к плохим последствиям, сначала мутнеет роговица глаза, потом появляется
слепота. Все может быстро исчезнуть, если в организм ввести витамин В2 или ежедневно употреблять его в пище.
Комментариев нет:
Отправить комментарий